簡單來說
留意這幾點：有公告價格和分鐘數、工作人員配戴識別、毛巾和床單乾淨、不做醫療宣稱，也不會強迫你買套票。看評論時，與其看平均星數，不如看近期評論怎麼說師傅和力道。這份清單大部分的項目，都有臺灣的民俗調理業規範作為依據。
檢查清單
- 有公告服務項目與價格。這是衛生福利部規範（第 5 點）的要求，修正版自 2025 年 10 月 1 日起施行。價目表如果也寫出分鐘數，比較起來會更容易。
- 工作人員配戴識別。這也是規範要求的，也是你再約到好師傅的方法。
- 不做醫療宣稱。按摩店屬於非醫療業者，不得宣稱能診斷、治療或治癒任何疾病，也不得陳列藥品或醫療器材。看到「治好腰痛」或「矯正脊椎」這類說法，就該考慮換一間。
- 乾淨。每位客人都換上乾淨的毛巾和床單，泡腳盆乾淨，房間整齊。店家必須遵守地方的衛生規定。
- 會聽你說。會詢問你想要的力道和不舒服的部位，你提出要求時也會調整。
- 不強迫推銷。簡單介紹一下優惠沒關係；但花很長時間推銷預付套票，尤其是在按摩到一半的時候，就不妥了。
- 預約清楚。會確認時間、項目與價格。
怎麼看評論
- 找提到師傅、力道和清潔的近期評論。
- 體驗有落差很正常：在同一間店，感受很大程度取決於是哪位師傅。
- 如果短時間內出現大量簡短的五星評論，或評論提到「留評論有折扣」，就要多留意。
我們收錄店家前會查核什麼
我們從店家自己的價目表、營業時間與預約管道開始查核。我們如何查核店家
本頁資訊查核日期：2026 年 11 月 9 日。價格與規定可能變動，請以店家公告為準。